המטריקס של ACT המטריקס של אקט הוא כלי המבוסס על הפילוסופיה ההתנהגותית והתיאוריה העומדת בבסיס ACT, אך מציע אלטרנטיבה למשושה הגמישות (Hexaflex). המטריקס הוא מעין כלי דרכו אנחנו עושים סדר בחוויה שלנו, הוא מאפשר לנו להגיע להמשגה התנהגותית מדויקת באופן מהיר ובשיתוף המטופלים שלנו. המטריקס מאפשר לנו חקירה משותפת של התנהגות ואנליזה פונקציונלית שלה, במטרה להרחיב את הרפרטואר ההתנהגותי של האדם
שיחה בין ליאור בירן וג’ייקוב מרטינז במהלך שנת 2022, שוחחתי עם ג’ייקוב מרטינז, מטפל ACT אמריקאי, מומחה לעבודה עם המטריקס. שיחה זו הוקלטה, ולאחריה ערכנו שנינו מעין מפגש שאלות ותשובות משותף בנוגע למטריקס של ACT. המטריקס של ACT, הוא כלי עבודה יעיל בעיניי, העושה שימוש בהמשגה של ACT ומהווה טכניקה טיפולית מעמיקה, יסודית ומלאה לטיפול ברוח ACT. מי שמעוניין ללמוד
ניווט במציאות בלתי נסבלת איך מנווטים במציאות שאי אפשר להסכים לקיומה? ב-9.11.23, במהלך מלחמת “חרבות ברזל”, ערכנו ליאור גילעד, אור פרי ואנוכי, שיח במסגרת ערב במכון מפרשים אודות החיים בצל המלחמה ועל ניווט במציאות בלתי נסבלת. השיחה סבבה סביב האופן בו אנחנו יכולים לחיות במצב קיצוני תוך שימוש בעקרונות וחשיבה מגישת ACT, טיפול קבלה ומחויבות. אתם מוזמנים לצפות בשיחה כאן,
קורס אקט בסיסי – סדר מומלץ לצפיה וקריאה כינסתי באתר מספר הרצאות מבוא לטיפול קבלה ומחויבות שביחד מהווים מעין “מיני קורס” לאקט, מעין קורס אקט בסיסי. המידע הקיים כאן באתר אינו מחליף קורס בסיסי לגישה ובוודאי שאינו מספק על מנת לעבוד בה, לשם כך מומלץ לפנות להכשרות מסודרות, אם במסגרות פנים אל פנים (דוגמת מכון מפרשים בו אני מנהל את
מבוא לגישת ACT – טיפול קבלה ומחויבות בהרצאה מבוא לגישת ACT קצרה יחסית זו, אני מנסה באופן מהיר להסביר את ACT והעומד בבסיסה. אני מעלה לאתר שלי הרצאות שונות אותן נתתי והוקלטו במהלך השנים, ניתן למצוא אותן בלחיצה כאן. בהרצאה זו נפגוש את ACT כגישה, מה המאפיינים המרכזיים שלה והאופן בו היא תופסת גמישות ונוקשות התנהגותית. אני ממליץ מאד ללוות את
מבוא ל-RFT לפני מספר שנים, התחלתי לצלם קורס בסיסי לאקט, במרוצת הזמן זנחתי את הרעיון, אך נשארתי עם מספר הקלטות שעשיתי, דוגמת מבוא ל-RFT זה, אותן אני משתף כאן במספר פוסטים נפרדים. ניתן למצוא אותן בלחיצה כאן. ללמידה מעמיקה יותר של הגישה, בקצב שלכם, בקורס מוקלט, אתם מוזמנים להתרשם ולהירשם לקורס המטריקס של אקט, שהוא קורס מקיף ומעמיק של גישת אקט
לפני מספר שנים, התחלתי לצלם קורס בסיסי לאקט, במרוצת הזמן זנחתי את הרעיון, אך נשארתי עם מספר הקלטות שעשיתי, אותן אני משתף כאן במספר פוסטים נפרדים. ניתן למצוא אותן בלחיצה כאן. ללמידה מעמיקה יותר של הגישה, בקצב שלכם, בקורס מוקלט, אתם מוזמנים להתרשם ולהירשם לקורס המטריקס של אקט, שהוא קורס מקיף ומעמיק של גישת אקט באופן כללי, ושל כלי בתוכה שנקרא
קונטקסטואליזם פונקציונלי לפני מספר שנים, התחלתי לצלם קורס בסיסי לאקט, במרוצת הזמן זנחתי את הרעיון, אך נשארתי עם מספר הקלטות שעשיתי, אותן אני משתף כאן במספר פוסטים נפרדים. אני מעלה לאתר שלי הרצאות שונות אותן נתתי והוקלטו במהלך השנים, ניתן למצוא אותן בלחיצה כאן. ללמידה מעמיקה יותר של הגישה, בקצב שלכם, בקורס מוקלט, אתם מוזמנים להתרשם ולהירשם לקורס המטריקס של אקט,
לפני מספר שנים, התחלתי לצלם קורס בסיסי לאקט, במרוצת הזמן זנחתי את הרעיון, אך נשארתי עם מספר הקלטות שעשיתי, אותן אני משתף כאן במספר פוסטים נפרדים. אני מעלה לאתר שלי הרצאות שונות אותן נתתי והוקלטו במהלך השנים, ניתן למצוא אותן בלחיצה כאן. ללמידה מעמיקה יותר של הגישה, בקצב שלכם, בקורס מוקלט, אתם מוזמנים להתרשם ולהירשם לקורס המטריקס של אקט, שהוא קורס
יסודות הביהביוריזם – סרטון לפני מספר שנים, התחלתי לצלם קורס בסיסי לאקט, במרוצת הזמן זנחתי את הרעיון, אך נשארתי עם מספר הקלטות שעשיתי, אותן אני משתף כאן במספר פוסטים נפרדים. הרצאה זו היא מעין הרצאת מבוא להיסטוריה של הגישה ההתנהגותית, ליסודות הביהביוריזם, היא קצרה, ומנסה לכלול מרחב רחב יחסית, אני מקווה שתמצאו אותה מועילה. ללמידה מעמיקה יותר של הגישה, בקצב
©2023 by Lior Biran