מי אני

מצאתי את גישת ACT מתוך תרגול עצמי של מיינדפולנס ומדיטציה, וחיפוש אחרי דרך להכניס את הלך הרוח הזה לתוך חדר הטיפולים. ACT, טיפול קבלה ומחויבות, הרשים אותי כטיפול יעיל, כך גיליתי הן מחיי האישיים והן מחיי האנשים אותם אני פוגש במסגרת הקליניקה. לאורך השנים, הלכתי והתוודעתי לבסיס ההתנהגותי של הגישה, ולאופן בו ניתן לרתום הבנה התנהגותית מעמיקה לטובת השגת דרגות חופש ובחירה גבוהות יותר. 

כך, בנוסף להעמקה והתמקצעות בגישת ACT, למדתי ועבדתי לאורך השנים האחרונות בשתי גישות מרכזיות נוספות, האחת היא DBT (טיפול דיאלקטי התנהגותי), טיפול השייך אף הוא לטיפולי הגל השלישי של הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי. הגישה השניה היא PBBT (טיפול התנהגותי מבוסס תהליך), גישה צעירה יחסית, המבוססת על התיאוריה ההתנהגותית הנמצאת גם בבסיס ACT. בקליניקה, אני משלב את הידע והניסיון שלי מגישות אלה, לצד הידע אותו רכשתי בשנותיי בעולם הטיפול הדינמי, לכדי טיפול אינטגרטיבי, טיפול השואף להתאים את עצמו לצרכים הייחודיים של כל אדם. 

פרט להוראה ועבודה בשוק הפרטי, אני עובד במרכז בריאות הנפש שלוותה מזה שנים רבות (למעשה, בגלגולים שונים, מאז שנת 2002), ומרגיש שהעבודה בשירות הציבורי היא חלק משמעותי מהזהות המקצועית והאישית שלי. הן מבחינה ערכית של שירות הציבור והקהילה, והן מבחינת השתייכות מקצועית, הכשרה והתמקצעות מתמדת. כאמור, אני מנהל בשלוותה את מרפאת “קמה” לטיפול בטראומה ואובדן.  

הקליניקה שלי נמצאת ברמת-השרון, וכאמור, אני מטפל במבוגרים.