מחויבות – הנכונות ללכת אחרי הדברים שחשובים לי
כפי שראינו, אם נפסיק להאבק בחוויות הפנימיות הלא רצויות שלנו, נוכל לפנות משאבים רבים.
לאן נפנה משאבים אלה כעת? בתוכנית זה, אנו מציעים לכם לחשוב מה הם הדברים החשובים עבורכם? אולי זה הזמן לחזור למחברת ולראות מה כתבתם בקובץ המטרות האישיות. מה הייתם רוצים שיתאפשר לכם? במה אתם רוצים להשקיע את המשאבים שלכם?
המשמעות של מחויבות היא שילוב של הידיעה בנוגע לכיוון שלנו, בנוגע למה שחשוב לנו, לצד הנכונות לשהות עם חוויות פנימיות לא נעימות העולות פעמים רבות כאשר אנחנו מתחילים להתקדם לכיוון הדברים שחשובים לנו (נדון בכך עוד רבות בהמשך).
חשבו על זה, לרוב, הדברים שחשובים לנו מביאים איתם כאב ופחד, אחרת הם לא היו חשובים לנו. מה שלא אכפת לנו לאבד, או לא מפחיד אותנו או מכאיב לנו, לרוב גם אינו עד כדי כך חשוב לנו. אנו רוצים במהלך תוכנית זו להבהיר לעצמנו מה חשוב לנו ומה אנו מוכנים לעשות על מנת להתקדם לשם, לכיוון הדברים שאנו מעריכים, גם אם הפעולות שיקחו אותנו לשם יביאו עמן כאב או אי נוחות.