למצוא את המטאפורה שלי
אנחנו משערים שכבר שמתם לב עד עכשיו, שאנחנו מאד אוהבים מטאפורות. לאורך הדרך דיברנו על מטאפורות שונות – כפתור המאבק, משיכת חבל עם מפלצת, נוסעים באוטובוס, האורח הלא רצוי ועוד ועוד.
למה בעצם אנחנו משתמשים במטאפורות? מטאפורות עוזרות לנו לדבר על דברים שאין לנו גישה ישירה אליהם. למשל, הרבה פעמים אנחנו נזקקים למטאפורות כאשר אנחנו רוצים לבטא משהו שאנחנו מרגישים ואין לנו מילים מתאימות כדי לתאר אותו. אז מצמידים איזו מטאפורה לרגשות שלנו, למשל, “אני בסערת רגשות”. סערת רגשות זו מטאפורה, מאחר ובתוכנו לא מתחוללת סערה מטאורולוגית של ממש – אך כאשר אנחנו מקבילים את מה שעובר עלינו בפנים למזג אוויר סוער, אנשים סביבנו (וגם אנחנו) מבינים לרוב במה מדובר.
מטאפורה הופכת כך למעין “קיצור דרך” לדבר ולהבין רעיונות שלא תמיד פשוט למצוא עבורם מילים.
אנחנו מנסים להשתמש במטאפורה כך שתעזור לנו להשתחרר ממצבים של תקיעות והיתפסות (ניזכר במטאפורה של הדג בחכה) – ותכווין את הדרך שלנו הלאה, לכיוון החיים אותם היינו רוצים עבור עצמנו. בראש העמוד הזה, תוכלו לראות שבחרנו כרקע תמונה של כלי עבודה – גם זו מטאפורה. זו מטאפורה שבחרנו בה כדי להדגיש את הרעיון, שעבודה עם מטאפורות יכולה לשמש עבורנו ככלי עבודה, מפתח שיכול ברגע מסוים לאפשר לנו לראות דברים מזווית נוספת, לשים לב שאנחנו תקועים בתוך “מעגל” שלא מאפשר לנו להתקדם לכיוון הרצוי לנו.
עד עכשיו, נתנו אנחנו את המטאפורות. אלה מטאפורות שלאו דווקא מתאימות לחיים שלכם. אנחנו משערים שלא כולכם נהגי אוטובוס, ולא כולכם נוהגים לדוג בשעות הפנאי. מטאפורות כאלה שמוכנות מראש, הן נחמדות ויכולות להיות מועילות. אך לרוב, מטאפורות מהעולם האישי שלנו, הופכות להיות נגישות ושמישות יותר עבורנו ברגעי קושי.
אז יש לנו משימה בכלל לא פשוטה עבורכם. נסו לחשוב על מטאפורה שקשורה לחיים שלכם, לתחום העיסוק שלכם למשל, או לדברים שאתם מתעניינים בהם בעולם. נסו לראות איך אתם יכולים לנסח מטאפורה שיכולה לעזור לכם ברגעים שבהם אתם תקועים – לשים לב לדפוס התקיעות שלכם ולהיזכר בכיוון אליו אתם מנסים לכוון את החיים שלכם.
בואו נחשוב לרגע על דוגמה. למשל, קחו אדם שאוהב לגלוש בים, זה אחד התחביבים האהובים עליו – הוא מומחה בגלישת גלים. אדם כזה, יכול להשתמש בגלישת הגלים שלו כמטאפורה למצבים בהם הוא תקוע או נאבק – ולמצוא מתוך כך גם אפשרויות נוספות. למשל, כשאנחנו גולשים, אנחנו מנסים להביא את הגלשן שלנו לתוך הנקודה בה הגל מתחיל להיווצר ולרכוב עליו. כדי להגיע לשם, אנחנו צריכים להתאמץ מאד, לחתור בכל הכוח שלנו קדימה. בדרך לשם, אנחנו עוברים גלים נוספים, קטנים יותר, אך כדי לעבור אותם אנחנו צריכים לרגע להרפות מהחתירה, לתת לעצמנו לשקוע מתחת לגל אותו אנחנו עוברים בדרכנו, רק כדי לצאת מהצד השני שלו ולהמשיך לחתור. בזמן הזה, אנחנו צריכים להפסיק להיאבק, לתת לגל כמעט להטביע אותנו, ובזמן הנכון, לצאת מהצד השני ולהמשיך לחתור. זו יכולה להיות מטאפורה נהדרת לרגעים בהם אנחנו נאבקים ומשקיעים כוחות בניסיון לשלוט על מה שאין ביכולתנו לשלוט. אלה רגעים בהם אנחנו צריכים להרפות, ממש כמו שהיינו עושים בזמן שאנחנו מנסים להגיע אל הגל שלנו. הגל הזה, הוא גם הכיוון שלנו – אליו אנחנו רוצים להגיע, אלה הדברים שחשובים לנו, המוטיבציות שלנו, מה שמכוון אותנו לכיוון חיים מלאים ועשירים יותר, וכמובן, משמעותיים יותר.
האם אתם יכולים לחשוב על מטאפורה כזו שמתאימה בייחוד לכם?
נסו לשחק עם זה קצת ולמצוא מטאפורה שיכולה לשמש אתכם בשעת הצורך – להזכיר לכם היכן להשקיע את הכוחות והמשאבים שלכם כדי לקחת את עצמכם לכיוון חיים מלאים ומשמעותיים יותר.